Um centro de meditação abre hoje portas em Los Angeles com tecnologia luso-americana em destaque, oferecendo as primeiras poltronas comerciais de “bem-estar mental”. A inovação, da autoria do português Nelson Abreu e da mulher, Manori Sumanasinghe, combina padrões de vibração e acústica, meditação guiada por voz e música numa poltrona de design proprietário para gerar bem-estar…

O mercado da alimentação plant-based — proteína vegetal que pretende simular a proteína animal -, outrora em ascensão, enfrenta atualmente desafios muito significativos. Os gigantes da indústria do plant-based meat - Beyond Meat e Impossible Foods - que começaram por atrair milhões de dólares de investimento e que, em 2018, conquistaram a mais alta distinção…

Chegar ao Natal significa também chegar a uma das épocas do ano em que sobem o número de doenças provocadas por alimentos contaminados. Estas podem ser muito mais do que uma dor de estômago e transformar-se em graves problemas de saúde. Além disso, resultam também num grave problema económico. Será que já pensou no impacto…

Ricardo Baptista Leite, 43 anos, é médico, autor, professor universitário e político. Foi deputado da Assembleia da República e é ainda vereador na Câmara Municipal de Sintra. Está atualmente como CEO da Health AI, organização sem fins lucrativos sediada em Genebra, que tem como missão apoiar a investigação nos campos da saúde digital e da…

No vasto universo da busca pelo bem-estar, muitas vezes esquecemos que não existe uma abordagem única que sirva para todos. Cada um de nós é único, com corpos, mentes, histórias de vida e objetivos distintos, exigindo assim estratégias personalizadas. Ao explorar a personalização do bem-estar, é crucial destacar a importância de ouvir e respeitar a…