Catarina Maia, que teve a seu cargo a moderação do painel, começou por lembrar o denominador comum entre as três protagonistas: as redes sociais como o canal onde “difundimos o nosso trabalho, é por lá que fazemos a nossa influência, quero eu acreditar, boa”.

Feito o esclarecimento, a primeira pergunta lançada para a mesa não poderia ter sido outra: O que é ter uma voz de influência?

Catarina Gouveia realçou que a “voz que trago é a voz que todos os dias partilho também no digital já há muitos anos. É uma voz que tem de assentar em vários pilares, no mais importante, na responsabilidade e na consciência. E noutro que é qual é o propósito que me leva a comunicar, o que é que vai acrescentar”. A empreendedora lembrou que começou a trabalhar no digital e a querer comunicar aquilo que considerava que poderia ser interessante para a vida de alguém já há mais de dez anos. “Aquilo que há dez anos me movia e me motivava, continua a ser exatamente aquilo que me motiva hoje: é inspirar a um estilo de vida saudável, a hábitos saudáveis, é quase humanizar uma rotina que inspire à disciplina e ouvimos tão bem falar aqui estes testemunhos com os quais me identifiquei bastante, que foi o testemunho de uma atleta e a base da disciplina numa vida que quer alcançar várias conquistas”. Mesmo não sendo atleta, assumiu ter “esta disciplina na minha vida para sobreviver às rotinas, para manter a minha sanidade mental, falar também da importância de mantermos bons hábitos que ajudem a mantermos a nossa saúde mental em dia e falar sobre a sua importância. Sem dúvida para mim, é estarmos com uma voz responsável, consciente e com intenção”.

Luísa Oliveira defendeu que “qualquer pessoa que tenha uma plataforma digital, independentemente da dimensão, deveria ter alguma responsabilidade social e ética, a partir do momento que sabemos que estamos a ser vistos e ouvidos, que sabemos que fazemos parte do dia-a-dia das pessoas. Acho que tem uma responsabilidade acrescida e que é fundamental termos essa consciência quando estamos a partilhar”. A modelo destacou que “é um papel muito importante das criadoras de conteúdo e das comunicadoras terem essa noção de que estão a ser vistas e ouvidas por muita gente e não sabemos quem está do lado de lá. Sempre que partilhamos, temos essa consciência, essa transparência também, devia ser quase que obrigatória”.

Autenticidade e transparência

Catarina Maia, que além de moderadora também se inclui no grupo de quem tem influencia no digital, sublinhou que “para mim só faz sentido estar presente [nas redes sociais] se existir algo mais a acrescentar. Cada um há de ter uma pequena valência diferente, porque felizmente somos todos diferentes no mundo e temos sempre algo a acrescentar. Tem de existir uma compaixão e, às vezes, é um bocado por aí que conseguimos chegar às pessoas que nos seguem”.

Questionada sobre se sente um peso acrescido pelo facto de saber que há pessoas que a seguem e se isso a limita de alguma forma, Catarina Gouveia não tem dúvidas que “o peso é importante que exista, porque está sempre associado à responsabilidade que eu quero manter presente e à minha consciência de que posso influenciar escolhas, influenciar comportamentos. Mas não com isso perder a minha autenticidade. Ou seja, nem sempre a autenticidade significa impulsividade. Eu gosto de ser autêntica, mas gosto de ser ponderada”.

Alinhada com a mesma ideia, Luísa Oliveira salientou que “ser autêntica não significa mostrar tudo, não significa não ter filtro. É muito importante até que haja esse filtro e esse cuidado”. E destacou que, no seu caso, tenta “sempre que a comunicação seja transparente e autêntica, seja a comunicação que faço no dia-a-dia, coisas mais orgânicas, coisas pessoais, como da vida profissional”. E acrescentou que “um passo que também é importante darmos, na criação de conteúdo, na parte criativa, na parte profissional, é que a base seja essa autenticidade. Que façamos as coisas por gosto, obviamente, e coisas que signifiquem aquilo que somos e aquilo que representamos e não fazer por fazer, ou seguir os outros. Acrescentar alguma coisa diferente, alguma coisa nossa, que faça de facto sentido não só para nós, mas também para o público que sabemos que nos acompanha e que nos segue, porque se fôssemos todos iguais não tinha piada nenhuma”.

Catarina Gouveia, que é mãe de uma menina, revelou que face à curiosidade que se gerou em torno deste facto, acabou por decidir divulgar imagens da criança o que permite à família ter controlo do que é publicado evitando assim que surjam imagens sem consentimento. A empreendedora lembrou ainda que, nos últimos anos o mundo digital mudou a uma velocidade alucinante, sendo que é o algoritmo e a própria plataforma moldar o ambiente do digital.

Lamentou o facto hoje os conteúdos mais tóxicos, polémicos, mais polarizados são os que são mais amplificados ou viralizados. Face a este cenário, o criador que queira mais visibilidade tende a seguir pelo caminho dos conteúdos mais virais negligenciando os pilares da consciência e autenticidade. Por isso, defende que cabe aos influenciadores e às próprias plataformas um trabalho de equipa para se criar ambientes que amplifiquem temas como a educação. “Precisamos de um empurrão da plataforma para que esse conteúdo seja o verdadeiro conteúdo visto, impulsionado”.

Luísa Oliveira concordou dizendo que deve haver um trabalho conjunto entre criadores de conteúdos e plataformas na partilha da responsabilidade sobre o que deve ser comunicado e amplificado. “A responsabilidade é muito da parte dos criadores de conteúdo, mas nós somos a voz. As plataformas são a sala onde falamos. Portanto, acho que deve haver uma responsabilidade acrescida também da parte das plataformas. Devemos ter regras claras sobre aquilo que é comunicado, porque muitas das vezes, por muito que façamos o papel certo, o algoritmo às vezes é incontrolável e mostra aquilo que não é benéfico ou o conteúdo mais problemático”. E rematou que “deve haver um equilíbrio entre os dois papéis, ou seja, do criador de conteúdos como o da plataforma em si e até mesmo com a questão da proteção dos menores e com o conteúdo nocivo e muitas das vezes até a desinformação e o conteúdo que lá está”.

Gerir o conteúdo pago

Catarina Maia lançou um novo desafio às influencers para perceber como equilibram o facto de, por vezes, fazem comunicação de conteúdos pagos por marcas que querem defender os seus valores como é que garantem que continuam a manter a autenticidade e transparência?

Catarina Gouveia não teve dúvidas em assumir que uma das regras que considera importantes e que não abre mão é perceber “se existe efetivamente uma identificação com o produto, com o serviço, com aquilo que vou comunicar. E partir do princípio de que esta coerência entre a minha marca, Catarina, e a marca que se quer comunicar fazem aqui um match, se são equilibrados, partilham das mesmas ideologias. Esta é a base”. Além desta identificação, procura perceber de que forma é que “posso acrescentar à marca, qual é a minha perspetiva sobre o produto, sobre o serviço, de que forma é que eu contaria a história e haver aqui uma fusão entre as duas naturezas, entre os dois ADN, para que o conteúdo fique o mais orgânico possível, o mais verdadeiro e que seja bem aceite pela comunidade”.

Sobre este tema, Luísa Oliveira considerou que “a coerência é fundamental e acho que hoje em dia o consumidor é cada vez mais curioso e cada vez mais informado e procura o feedback real”, o que traz uma responsabilidade acrescida. A modelo defendeu ainda que “o melhor marketing continua a ser o do passa a palavra e se o conteúdo não for real e não transparecer essa autenticidade, não for orgânico, o público vai sentir também. Sente-se do lado de lá quando as coisas não estão alinhadas, seja o perfil do criador de conteúdo e o produto que está a comunicar. Acho que os conteúdos que até funcionam muito bem hoje em dia, são o feedback real das pessoas, mesmo que não sejam criadores de conteúdo”.

Catarina Maia sublinhou que quem já tem uma carreira no digital há vários anos acaba por ter uma comunidade que acompanha esse trabalho e “consegue perceber quando realmente gostamos de alguma coisa ou estamos só a ser pagas”. E Luísa Oliveira reiterou que “a coerência é fundamental, porque, a partir do momento que fazemos todas as campanhas e mais algumas, sem diferenciar, sem explicar o porquê, sem contar a história à nossa maneira e porque é que nos identificamos com o produto ou com o serviço que estamos a vender, as pessoas pensam:  que não é real, porque é que vou acreditar neste conteúdo se é igual a tantos outros. A coerência é fundamental e a transparência também”.

Dar voz aos projetos pessoais

Catarina Maia realçou que as duas oradoras têm apostado em comunicar, de forma leve, conceitos que defendem as mulheres e o seu papel na sociedade, através de dois projetos pessoais. Luísa Oliveira criou o Dear Wellbeing Journal e Catarina Gouveia a Pura Slow Living que ambas assumem que são uma extensão do seu estilo de vida e da sua marca pessoal.

“O Journal é mesmo uma extensão de mim própria e daquilo que eu acredito. A criação do livro veio muito de uma necessidade pessoal. Era algo que eu procurava e não conseguia encontrar e que, de facto, me ajudava muito, especialmente a longo prazo. E percebi que era uma necessidade do meu público também, e do público em geral, porque depois isso também me trouxe pessoas novas”. Assim que começou a partilhar o gosto pela escrita e o interesse pelo journaling percebeu que fazia sentido criar algo que pudesse ajudar os outros da mesma forma que a ajudou. No Journal comunica projetos profissionais, temas relacionais com moda, lifestyle e empreendedorismo. E também sobre saúde mental, um tema a que tem vindo a dar cada vez mais palco “porque é um privilégio e não é vergonha nenhuma, pelo contrário, é uma prova de força, mostrar o quão importante é cuidarmos de nós próprios interiormente como cuidamos do exterior, o quão importante é cuidarmos da nossa mente e queremos nos ver bem interiormente e não só a nível físico”.

Também Catarina Gouveia confirmou que o nascimento da Pura Slow Living teve como intenção ser uma extensão sua e da marca Catarina. “A Pura surge com esta vontade de trazer ao mercado uma visão que seja, sobretudo, assente na sustentabilidade e que nós mulheres podemos e devemos também primar pela elegância, pelo bom corte, pela qualidade daquilo que é cada vez mais bem feito. Uma das melhores coisas do Made in Portugal é que é cada vez mais procurado e valorizado, sobretudo pelo mercado internacional”. E destacou que quis trazer “esta sustentabilidade e esta durabilidade da beleza de uma peça que pode entrar no armário de uma mulher e durar e durar. A minha voz e que, muitas vezes, sustento não só pela minha marca, mas no meu consumo também diário enquanto mulher é repetir peças”. Por isso, aposta em peças que sejam transversais e que se possam usar em diversas ocasiões. “É quase querer contornar esta tendência muitas vezes viralizada, apostar no slow fashion, combater o fast fashion e humanizar essa tendência em que acredito e que tento sempre muitas vezes amplificar da importância de nós também repensarmos o nosso estilo de consumo”, explicou. O projeto Pura Slow Living nasce mantém o propósito de ter coleções muito pequenas, que se vão mantendo de ano para ano.

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Com atividade em Portugal, Angola, Moçambique e Guiné-Bissau, a Work3 alia a sua forte componente internacional a um crescimento cada vez mais sólido em solo português. Mais do que expandir geograficamente, a empresa tem vindo a provar que é possível crescer de forma diferente — com mulheres à frente e a escuta ativa como ferramenta de gestão.

“Estamos numa área muito masculina, a construção civil. Quando começamos, éramos um bocado outsiders porque temos uma equipa maioritariamente construída por mulheres”, contou. Mas não foi por acaso, nem tão pouco resulta de uma política de quotas. “Os cargos de direção da Work3 são quase todos ocupados por mulheres; e mulheres que conquistaram essas posições por mérito e competência”, frisou Sandra.

Crescer de forma diferente passa também por ouvir de forma diferente. Sandra partilhou com a audiência um episódio concreto que marcou a forma como a empresa remodelou o seu modus operandi e deixou claro à Work3 o poder transformador da escuta ativa na gestão da empresa. “Há dois ou três anos, fizemos um projeto que achávamos perfeito, até que um dia uma senhora com mobilidade condicionada reclamou. Disse-nos que estava tudo perfeito no projeto, menos a casa de banho”, recordou Sandra, explicando que “o lavatório escolhido” não cumpria os requisitos de acessibilidade necessários para a condição específica da cliente.

Desde então, a Work3 passou a integrar de forma sistemática a preocupação com mobilidade condicionada. “É preciso haver cada vez mais essa preocupação, em todas as áreas, não apenas na nossa. Não é só fazer, é fazer bem feito”, defendeu.

Para a CEO, a voz não é apenas um tema inspirador, mas uma ferramenta de gestão que “neste momento é mais importante do que nunca”, afirmou. “A voz define a identidade de uma empresa e de uma instituição. Se não ouvirmos quem está do lado de lá, seja quem procura os nossos serviços ou os nossos fornecedores, não nos é possível fazer uma integração total da voz de cada um”.

“A voz define a identidade de uma empresa e de uma instituição. Se não ouvirmos quem está do lado de lá, não conseguimos fazer uma integração total da voz de cada um”

E se ouvir clientes é essencial, ouvir as próprias equipas é igualmente crítico, sobretudo num país onde “reter talento é cada vez mais difícil”, alertou. “É fundamental ouvirmos cada um dos nossos colaboradores para adaptar o nosso modo de operação às necessidades deles.” Essa adaptação exige, naturalmente, um novo tipo de liderança. “Há 30, 40 anos, um líder dava ordens, ponto. Hoje em dia esse tipo de liderança não tem lugar no nosso mercado”, defendeu.

Sandra Caldas falou, ainda, da transformação tecnológica acelerada, em particular da inteligência artificial, deixando claro que, apesar de “o mundo estar a mudar a uma velocidade incrível”, há algo que se manterá: “o ser humano”. No que diz respeito à “gestão emocional”, acredita que “continuará a depender das pessoas, não das máquinas. Quem quiser crescer e reter talento terá de ouvir cada vez mais as suas equipas”.

“Na Work3, a gestão passa por garantir que todos se sintam ouvidos, com uma liderança genuinamente interessada no que cada pessoa tem a dizer. A confiança é tudo. É ouvir as pessoas verdadeiramente”.

Sandra Caldas fechou a intervenção com uma reflexão sobre o papel das mulheres na liderança, sublinhando que têm um contributo indispensável para as organizações. “As mulheres têm um papel fundamental. A mulher tem uma forma de ver, sentir e fazer as coisas de uma maneira totalmente distinta dos homens, o que faz toda a diferença numa organização. O caminho é ter cada vez mais mulheres na liderança: a ouvirem, a tomar decisões e a fazer crescer as organizações”, concluiu.

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Ao recordar os primeiros anos após a mudança radical na sua vida, ocorrida após um acidente de viação, quando tinha 24 anos de idade, explicou que as viagens realizadas pela Europa, com amigos e família, eram vividas com sentimentos contraditórios: por um lado, a emoção e a expectativa de descobrir novos lugares; por outro, o receio constante perante as dificuldades que poderia encontrar. Rapidamente percebeu que o mundo ainda não estava preparado para pessoas com deficiência motora. Escadas, degraus, ausência de rampas e espaços inacessíveis tornavam muitas experiências cansativas e frustrantes. “O melhor dia da viagem era o dia de voltar para casa”, recordou, citando uma observação do irmão que, na altura, custou a aceitar.

Apesar das dificuldades, nunca deixou de viajar. Com o tempo, criou estratégias para ultrapassar obstáculos, ganhou confiança e percebeu que era capaz de fazer muito mais do que imaginava. Alguns destinos, porém, pareciam-lhe impossíveis. A Grande Muralha da China era um deles. Depois de ver fotografias de amigos naquele local, acreditou que nunca conseguiria chegar lá. O mesmo acontecia com destinos paradisíacos, muitas vezes associados a praias pouco acessíveis para quem utiliza cadeira de rodas.

A vontade de conhecer o mundo acabou por falar mais alto. Depois de conhecer o marido, também apaixonado por viagens, as experiências intensificaram-se. Começaram por destinos mais simples na Europa e, mais tarde, viajaram várias vezes para as Caraíbas, escolhendo resorts com melhores condições de acessibilidade.

Em 2010, o casal viajou para Nova Iorque e para o Havai em lua de mel. Se Nova Iorque se revelou uma cidade bastante acessível, o Havai proporcionou-lhe uma experiência transformadora. Num momento em que passeava sozinha, acabou por conversar com um desconhecido e percebeu que viajar também significava independência, descoberta e liberdade. Foi aí que compreendeu que existia, de facto, um mundo mais acessível além das limitações que tantas vezes imaginava.

A partir dessa fase, começaram viagens mais ambiciosas, envolvendo diferentes países, cidades e meios de transporte. Em 2016, visitou pela primeira vez a Ásia, passando pela China, Macau, Hong Kong, Xangai e Pequim. Contra todas as expectativas, conseguiu finalmente chegar à Grande Muralha da China. O momento teve um forte impacto emocional. Sozinha diante de uma das maiores obras construídas pela humanidade, percebeu que muitos dos limites que carregava existiam sobretudo dentro da sua própria mente.

Depois da pandemia, período em que admitiu ter perdido parte da confiança, voltou a aventurar-se em viagens de longa distância. Em 2023, visitou Singapura, Coreia do Sul e Japão, experiência que lhe devolveu a segurança necessária para concretizar um sonho ainda maior no ano seguinte: dar a volta ao mundo. Em apenas 40 dias, passou pela Austrália, Nova Zelândia, Polinésia Francesa e Califórnia. Em Moorea, viveu outro momento marcante ao conseguir finalmente estar num daqueles cenários paradisíacos que, durante muitos anos, acreditou serem inacessíveis.

Ao longo da intervenção, fez questão de sublinhar que viajar com mobilidade reduzida continua longe de ser simples. Existem obstáculos permanentes, limitações físicas e situações em que determinadas experiências simplesmente não são possíveis. Ainda assim, destacou que a maior frustração não está nos monumentos antigos ou nos locais históricos construídos numa época em que a acessibilidade não era considerada, mas sim no facto de, ainda hoje, continuarem a existir restaurantes sem casas de banho adaptadas, hotéis que cobram mais por quartos acessíveis e espaços públicos sem condições adequadas.

Foi precisamente dessa realidade que nasceu o blogue “Just Go by Wheel”, plataforma onde partilha experiências de viagem e procura sensibilizar para a importância da acessibilidade. Na sua visão, a acessibilidade não deve ser encarada como um favor, mas como um direito fundamental que garante liberdade, autonomia e participação plena na sociedade.

A encerrar a intervenção, deixou uma mensagem de perseverança e reflexão: há impossíveis, e nem todos os desafios podem ser ultrapassados. No entanto, antes de desistir de um sonho, é essencial ter a certeza de que ele é realmente impossível.

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Ao longo da intervenção, Marisa Liz assumiu que as suas ideias não são definitivas, sublinhando que todos os seres humanos estão em constante transformação. Sem pretender apresentar verdades absolutas, apelou à suspensão do julgamento e da culpa, afirmando que “ninguém até agora teve um caminho justo”, incluindo mulheres, homens, crianças e animais.

A artista refletiu sobre a condição humana e sobre a forma como o planeta continua a suportar os erros e fragilidades da humanidade. Questionou o propósito da existência e a tendência das pessoas para viverem apenas em modo de sobrevivência, presas a rotinas, crenças, ideologias e conceitos que, na sua perspetiva, limitam a liberdade individual e coletiva.

Num momento mais introspetivo, Marisa Liz falou da sensação de vazio e desorientação que acompanha a experiência humana, comparando as pessoas a “pontos pequeninos no universo”, muitas vezes perdidos e sem propósito comum. Ainda assim, defendeu a importância de sonhar coletivamente, não como fantasia, mas como objetivo concreto capaz de aproximar as pessoas e criar ligação, pertencimento, integração e propósito.

A cantora abordou também questões ligadas à saúde mental e à evolução emocional, defendendo que o verdadeiro progresso depende da capacidade de olhar para o ser humano como um todo. Segundo a artista, a sociedade permanece presa a culturas tóxicas, à ilusão de superioridade e a modelos de competição constante, especialmente consigo próprios.

Ao explicar porque integra temas feministas e sociais na música que cria, Marisa Liz afirmou que nunca encontrou uma razão específica para o fazer, porque essas preocupações sempre fizeram parte da sua forma natural de estar. Referiu ainda a influência da mãe como exemplo inspirador e manifestou esperança em continuar a sentir orgulho de pertencer à humanidade.

Na parte final do discurso, assumiu-se como mulher, trabalhadora e mãe, dizendo lutar diariamente pelo direito de sonhar sem limitações ou julgamentos. Criticou a tendência para reduzir a evolução humana através de preconceitos e conceitos rígidos, defendendo que homens, mulheres e pessoas não binárias nunca tiveram verdadeiramente a oportunidade de viver livres dessas condicionantes.

A intervenção terminou num tom simultaneamente confuso e esperançoso. “Estou confusa”, admitiu várias vezes, acrescentando, porém, que talvez “a confusão não seja o problema, mas sim o caminho”. A frase sintetizou o espírito de toda a intervenção: uma reflexão aberta, emocional e filosófica sobre identidade, liberdade, humanidade e transformação coletiva.

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“Há pouco tempo perguntaram-me qual era a diferença entre uma escritora mulher e um escritor homem. A minha resposta foi herança. A nossa herança, enquanto escritora mulher, é muito mais limitada. Enquanto leitora fui formatada e formada por romances escritos por vozes masculinas, em que os protagonistas eram masculinos ou então protagonistas femininas formatadas por uma visão masculina. Inevitavelmente considerei que essa abordagem era a que era aceite a nível literário”, afirmou Filipa Martins.

A partir daí acabou por considerar que algumas histórias não seriam suficientes para darem origem a um livro. Até que o tempo e a maturidade lhe foram mostrando que o legado é importante e cabe em qualquer página. Vemos isso no seu último livro, mencionado anteriormente, mas também na biografia que escreveu sobre Natália Correia: “O Dever de Deslumbrar”.

“Eu só percebi que a intimidade, o que existe dentro das casas, tem um papel literário e até político depois de escrever a biografia da Natália Correia. Toda a gente conhece esta figura, era uma mulher extremamente pública que falava muito alto. Mas a verdade é que enquanto biografa senti-me mais comovida e mais próxima daquela figura quando conheci os seus detalhes mais íntimos, e percebi como é que o contexto social como aquele que se viveu 40 anos em Portugal condicionam uma mulher tão livre”, disse.

“Também encontrei na história das mulheres da minha família mulheres anónimas, sem voz, que não sabiam a que violência tinham estado sujeitadas porque não conheciam a palavra para a nomear, nunca tinham sido violadas porque não conheciam a palavra violação. Senti a obrigação moral de contar estas histórias”, acrescentou.

Filipa Fonseca Silva, fundadora do Clube das Mulheres Escritoras, olha sempre para a escrita como um ato político”. “Acho que os escritores, e os artistas em geral, têm essa quase obrigação de usar a sua voz para falar de assuntos que muitas vezes são esquecidos. Eu sempre escrevi com essa intenção. Se não seria só entretenimento, o que também é válido e necessário, mas eu não consigo desligar essa parte política. Depois também acaba por transparecer em alguns dos meus livros algum ativismo, como numa distopia que eu escrevi que é o ‘Admirável Mundo Verde’. O meu romance mais recente também fala sobre o adultério, culpa e as múltiplas formas de violência a que as mulheres estão sujeitas”, disse.

Helena Magalhães descreve a escrita como uma “intervenção cultural”. “Quando escrevemos, nós escritoras mulheres, sobre violência, desigualdade ou opressão, não estamos apenas a contar histórias, estamos também a alterar a forma como certas experiências podem ser vistas pelos leitores, nomeadas e discutidas culturalmente. Muitos dos temas sobre os quais eu gosto de escrever, sobrevivem até hoje sobretudo através deste silêncio que foi imposto àquilo que era permitido às mulheres escreverem. E eu acho que as escritoras de hoje, nós as três que estamos aqui, escrevermos sobre estes temas acaba também por interromper este silêncio. Quando uma experiência ganha linguagem, ganha também reflexão pública e a possibilidade de que a literatura gere mudanças”, defendeu a autora.

E deu como exemplo o seu último livro, que publicou no ano passado. “Atos de Desobediência” esteve muito tempo arrumado por a autora saber que iria criar algum incómodo, confessou. “Mas apesar de haver esse certo medo, eu também quero que o meu trabalho continue a desenvolver-se à margem das convenções que são dominantes no meio literário em Portugal, quero continuar a questionar as estruturas de poder e acima de tudo os limites que são impostos à voz da mulher”, afirmou.

Helena confessou também que não acredita que os livros possam mudar o mundo sozinhos, mas “mudam consciências”.

“Ainda há muito por fazer”

A história mostra-nos que as vozes das mulheres nem sempre tiveram lugar no mundo da literatura. Se este painel, composto unicamente por mulheres, aconteceu, então sabemos também que as coisas mudaram ao longo dos últimos anos. Mas até que ponto?

“O que eu sinto que mudou nestes últimos anos, sobretudo nos últimos cinco anos talvez, foi as mulheres atreverem-se a sair do registo do romance e atreverem-se e ir para registos onde historicamente os homens já estavam e as mulheres pouco estavam. Nomeadamente as distopias, terror, policial, erótico”, começa por dizer Filipa Martins.

“A verdade é que já muito foi feito, conseguimos fazer nos últimos dez anos aquilo que gerações anteriores não conseguiram fazer em décadas, mas ainda há muito para fazer”, acrescenta Filipa Fonseca Silva. E começa por falar pelos estudos que nos mostram que na hora de escolher um livro para ler, as mulheres são muito mais democráticas que os homens, que normalmente optam por escolher ler outros homens.

“Ainda há o estigma do romance feminino, que é assim meio açucarado, ingénuo, ainda vou para sul e para norte deste país fazer parte de painéis em que me perguntam várias vezes quais são as características da escrita feminina. Ainda há aqui muita gente que nos tenta engavetar e não olham para nós como autoras de corpo inteiro, somos autoras de um segmento. É natural, estamos a combater séculos de silenciamento. Estamos a conseguir soldados e armas onde os devemos conseguir, que é nos leitores”, disse.

Helena Magalhães também consegue ver esse lado em que fica clara a evolução já conquistada. Mas também defende que há coisas que são urgentes mudar. “Hoje uma mulher tem muito mais liberdade para escrever sem ter de parecer exemplar, que era o papel que era reservado à mulher, mas eu acho que continuamos a ser muito julgadas em Portugal, ainda não há uma total liberdade para as mulheres escreverem. As escritoras que tiveram a coragem de fugir à moralidade, sabemos o que é que lhes aconteceu. Sabemos o que aconteceu a Maria Teresa Horta, a Natália Correia, Maria Velho da Costa, Florbela Espanca. Todas elas foram censuradas por escreverem como mulheres fora deste papel que nos foi permitido. Hoje em dia, as mulheres já não são censuradas, mas sofremos outro tipo de silenciamento. Ainda há experiências humanas que as mulheres escrevem que continuam a ser tratadas como uma vergonha privada e que deviam ser discutidas coletivamente”, conclui.

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O painel “As Vozes Familiares” reuniu três mulheres ligadas à gestão familiar: Marina Malhão Pereira, secretária-geral da Associação das Empresas Familiares, que moderou a conversa, Lídia Tarré, administradora da Gelpeixe e Isabel Costa, administradora do grupo familiar Stannah. No decorrer do painel todas concordaram que “a alma é o segredo do negócio”, sobretudo no caso das empresas familiares. Marina Malhão Pereira disse à audiência que as empresas familiares conseguem ouvir as duas vozes, as de dentro e as de fora.

A responsável da associação, que já está há 25 anos a trabalhar com estas empresas, começou por pedir às suas companheiras de painel que se apresentassem. Lídia Tarré, 45 anos, afirma que é a terceira geração da Gelpeixe, mas assume vários outros chapéus, nomeadamente associativos, estando ligada à Associação de Empresas Familiares, a associação Rede Mulher Líder, à Associação Duarte Tarré, e à Camara do Comércio e Indústria Portuguesa, e ainda tem alguns projetos próprios, nomeadamente na área do desenvolvimento pessoal e do coaching e do imobiliário.

Já Isabel Costa, 48 anos, casada e mãe de dois filhos, assume-se como apaixonada pelos temas do envelhecimento positivo, ativo e saudável, e por isso lidera com gosto na Stannah. Isabel Costa explica também que a Stannah é uma multinacional de origem inglesa com 159 anos que sempre pertenceu à mesma família, e que fabrica elevadores de escadas, cadeiras elevatórias, e outros equipamentos de mobilidade. “Acredito que a missão da empresa é sobretudo mudar vidas”, acrescenta.

“Uma empresa com 159 anos pensa em trimestres ou em gerações?”, pergunta, desafiante Marina Malhão-Pereira a Isabel Costa. “Na Stannah sempre existiu lugar para a tradição, para a inovação e para ouvir novas vozes. Cada geração – já está na sexta – trouxe a sua visão, mas sempre muito focada no longo prazo. Não é cotada em bolsa por opção e não depende de financiamentos externos e que utilizam os seus recursos para investigação e desenvolvimento o futuro, geração a geração”, diz. Acrescenta que a terceira, a quarta, a quinta e a sexta geração convivem ainda dentro da empresa. “A terceira geração ainda nos manda mensagens de Natal, como se fossemos todos da família”, acrescenta. Explica ainda que a terceira geração reconstruiu a fábrica da Stannah na Segunda Guerra Mundial, e na década de 70 trouxe inovação, tendo criado as icónicas cadeiras elevatórias de escadas, que já ajudaram mais de um milhão de famílias. Já a quinta geração trouxe a internacionalização e abriu espaço para a sexta geração que surge mais criada à inovação com propósito e sustentabilidade e design.

Saber descer a montanha

O cargo de CEO pode ser o mais desejado, mas, para Lídia Tarré, este tem de vir com duas leituras: além do Chief Executive Officer, o cargo tem ainda o lado do Chief Executive Emotional, que é muito importante para as empresas familiares. “Esse lugar deve ser honrado, porque é a figura que mede a temperatura e bem-estar na família. É fundamental o equilíbrio entre bem-estar na família que detém o capital e o bem-estar na empresa”, diz.

Lídia Tarré alerta também que não é apenas importante “chegar ao topo da montanha”, é também importante pensar em como descê-la. “Esta é analogia que acho muito poderosa, porque só se fala em subir a montanha, ou por vezes, em voltar para trás, para seguir outros caminhos. Acho que quando subimos a montanha, temos de ter a noção de que só estamos a meio do caminho. Quando começamos a subir, é preciso também definir o que é preciso para começar a descer. E acho que hoje ainda se fala com muito tabu o que é descer a montanha”, diz. A líder questiona mesmo se as pessoas fazem ou não planos para quando deixam aquilo que se chama uma vida ativa.

Marina Malhão Pereira reforça ainda que esta questão é mesmo importante, pois é necessário saber sair e dar lugar a novas gerações, e nas empresas familiares, dar também lugar a outros profissionais fora da família. “A Stannah procura ter a bordo pessoas apaixonadas pela sua missão, que garantem a conservação do seu legado, combinando tradição com inovação. Durante quase 20 anos trabalhei em empresas familiares que apenas tinham chegado à segunda geração e quando me apresentaram o projeto da Stannah foi amor à primeira vista”, diz Isabel Costa. Os administradores das 12 operações da Stannah, não são elementos da família, e 50% são ocupados por mulheres, e o CEO atualmente não e da família, uma alteração recente, como revela Isabel Costa. “A família acaba por ter um papel mais estratégico e no terreno os membros fora da família que implementam essa estratégia, mantendo os princípios da empresa muito atuais, a confiança, a qualidade e a proximidade com as pessoas”, remata.

Para finalizar Marina Malhão-Pereira questionou as duas responsáveis sobre se era mais difícil entrar nas empresas sem ser da família, ou sendo da família. Isabel Costa responde prontamente: “Na Stannah, vejo que é mais difícil quando se é da família, porque os elementos da família têm de provar o seu valor, tem de trabalhar em outros negócios, ganhar experiência e só depois assume cargos na gestão na organização”. Já Lídia Tarré afirma que tendo a Gelpeixe protocolo familiar, a família tem de trabalhar na empresa a partir dos oito anos, divertindo a plateia. “Eu sempre lá estive desde criança e os meus filhos já lá estão. Quando oficialmente assumimos cargos, as pessoas já nos conhecem, e tratam-nos por tu”, afirma.

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Estiveram connosco Sílvia Mota, CEO da MEXT Mota-Engil Next e fundadora do Moon Capital, um fundo de capital de risco lançado em 2025 para investir em negócios liderados por mulheres; Inês Fiúza Marques, Country Manager da Klarna em Portugal; e Priscila Ibrahim, CEO e fundadora da Metal Ballerina House of Investment.

Com a moderação de Diogo Costa, que figura na lista “30 under 30” da Forbes Portugal, o painel arrancou com o parecer de Inês Fiúza Marques, que partilhou connosco ter “saído da área do marketing”, onde sempre trabalhou rodeada de mulheres, para o universo da fintech, onde a presença feminina é muito menor. “Ao início senti-me pouco compreendida. Mas hoje vejo-o como uma oportunidade para arriscar”, contou. Na equipa que lidera em Portugal, Inês diz fazer questão de “ter pessoas que pensam de forma diferente”.

O painel “As Vozes do Capital” contou com a moderação de Diogo Costa, que figura na lista “30 under 30” da Forbes Portugal.

Quando questionada sobre como a posição de outsider da Klarna, em Portugal, funcionou “como obstáculo e como trunfo”, Inês Fiúza Marques recuou aos primeiros tempos da empresa no país, onde chegou em 2021, num mercado conservador e com baixa literacia financeira. “Ninguém conhecia a Klarna. Perguntavam-me o que é que estava a fazer”, afirmou. O mercado, lembrou, era “dominado pela rede multibanco e não viemos competir com isso. Viemos oferecer um crédito mais profissional e sem juros”, disse. Ainda que recente em Portugal, a empresa começou na Suécia há quinze anos, sublinhou, e o que “foi aprendido lá tem sido fácil de aplicar cá, tanto junto dos comerciantes como dos consumidores. Estamos sempre a trabalhar a literacia financeira dos nossos clientes”, explicou.

“Estamos sempre a trabalhar a literacia financeira dos nossos clientes”, afirmou Inês Fiúza Marques, Country Manager da Klarna em Portugal.

Sobre o modelo da Klarna, Inês foi clara: o crédito sem juros “não é financiado pelo cliente, mas pelo comerciante, que paga uma taxa para oferecer pagamentos diferidos. Não há uma linha de crédito aberta. É para compras específicas, o que retira a ideia de dependência crónica e a substitui por uma compra ponderada”. A Klarna, defendeu, “liberta mais do que endivida”.

Já Priscila Ibrahim, que há sete anos trabalha na reabilitação urbana em Lisboa, partilhou com o painel o peso de operar num universo masculino. “Mulheres são mães, empreendedoras, e muito mais, mas não precisam de andar a provar que estão a construir, a moldar, a fazer acontecer”, afirmou. “Quando entramos numa sala já formada, a confiança não nos é dada tão facilmente. Mas a resiliência e a persistência”, defendeu, “são virtudes das mulheres”.

A empresária reconheceu, também, o peso da burocracia no setor da construção e a constante necessidade de validação. “Numa construção, temos de estar constantemente a mostrar o nosso valor. Fazer com que seja possível ouvir a nossa voz, e ter a certeza de que somos ouvidas, é o nosso maior objetivo”, disse Priscila. Quanto à movimentação de capital, deixou-nos com uma das frases mais marcantes deste painel, ao sublinhar que “o dinheiro tem personalidade e tem valor, e não é só valor monetário”.

“O dinheiro tem personalidade e tem valor, e não é só valor monetário”, disse Priscila Ibrahim, CEO e fundadora da Metal Ballerina House of Investment.

Sílvia Mota, que vem de uma das estruturas familiares mais sólidas do tecido empresarial português, atribuiu à educação familiar a visão com que olha para o capital. “Foi o que aprendi dentro da minha estrutura familiar que me permitiu ter a visão que tenho”, afirmou. E foi a partir dessa sua visão que fundou o Moon Capital. “As coisas só existem se houver capital por detrás. É preciso alguém que avance e que invista nas mulheres”, explicou. “Investir numa mulher não é apenas uma questão de equidade. É uma questão de mudar o mundo. Investir numa mulher é mudar a sociedade”, destacou.

Sílvia procura, contou-nos, projetos liderados por mulheres que acreditem “no valor da mulher e nelas próprias. As mulheres são naturalmente sustentáveis e inclusivas”, defendeu.

“Investir numa mulher não é apenas uma questão de equidade. É uma questão de mudar o mundo. Investir numa mulher é mudar a sociedade”, sublinhou Sílvia Mota, CEO da MEXT Mota-Engil Next e fundadora do Moon Capital.

Quando questionada sobre quais as maiores resistências que enfrentou à data, a sua resposta foi imediata: “vêm dos investidores. Por mais que todos adorem os nossos projetos, ainda há medo em arriscar em empresas lideradas por mulheres”, partilhou. Disse também existir um obstáculo “mais subtil”, que diz continuar a prevalecer na nossa sociedade, em que “as próprias mulheres muitas vezes têm medo de ser vistas como feministas”. O Moon Capital, defendeu, “existe para colocar à disposição capital que faça crescer projetos que de outra forma não chegariam ao mercado. É só quando a nossa voz é ouvida que conseguimos fazer a diferença”, concluiu.

Sílvia Mota, Priscila Ibrahim e Inês Fiúza Marques convergiram, no fim, na ideia de que o capital, quando bem dirigido, deixa de ser meio e passa a ser uma forma de transformar o que existe à volta.

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Carolina Duarte, campeã paralímpica em velocidade, admitiu que o percurso até ao topo exigiu abdicações profundas: “Tudo o que eu abdiquei é complicado, mas eu sabia que precisava de abdicar para alcançar o que alcancei”, afirmou.

Entre os exemplos, recordou momentos familiares que acabou por perder devido à competição. Um desses foi a festa dos “50 anos da minha mãe, não fui, estava em estágio.”

A atleta reconheceu que o desporto acabou também por afetar a vida social: “Hoje em dia, não são muitos os amigos que tenho, pois não nutri muito os eventos sociais, caso de aniversários.” E acrescentou, em tom de humor: “Hoje em dia já nem sou convidada para aniversários.”

Ainda assim, considera que os sacrifícios fazem parte inevitável do percurso competitivo. “Estávamos a abdicar de tudo o que é lazer, pois tínhamos sempre competição, temos medo de lesões, etc.”

Carolina Duarte falou também da maternidade, explicando que descobriu a gravidez aos três meses e teve de suspender os treinos.

“Eu sabia que precisava de abdicar para alcançar o que alcancei”, diz Carolina Duarte.

A atleta paralímpica defendeu ainda a importância de humanizar os ídolos desportivos perante os mais novos. “Os ídolos são pessoas normais que enfrentam desafios que nós próprios temos.”

“Digo aos mais jovens que fico nervosa antes das competições e eles ficam a olhar para mim. E sentem um alívio por sentir que também sinto isso”, explicou.

Também contou que treinava “com uma t-shirt com a cara da Naide Gomes”, assumindo a antiga campeã mundial como inspiração direta. “O que a Naide fez é um legado que também quero deixar para outros.”

Para Carolina Duarte, a medalha é apenas uma consequência de algo maior: “Não me atrai a medalha em si, mas através dela eu chegar a outros miúdos, no meu caso, acenando com a bandeira da inclusão.”

A atleta, que revelou ter apenas 10% de visão, recusou definir-se pelas limitações: “Não me deixo afetar por aquilo que não tenho, procurando fazer tudo aquilo que eu faço.”

Sobre a exigência do treino, deixou uma máxima: “Treinar só quando estamos motivados não é opção.”

“Não sentimos aquela alegria enorme de treinar, sobretudo quando o treino corre mal”, admitiu. “Às vezes temos um mês inteiro em que tudo corre mal, mas mantemos a persistência de continuar.”

Naide Gomes, campeã mundial de salto em comprimento em 2004, reconheceu igualmente o peso das renúncias pessoais ao longo da carreira. “Abdiquei do tempo em família, mas não me arrependo, pois para chegar onde cheguei tive de o fazer.”

“Não tenho grande núcleo de amizade, pois foram desistindo um pouco de mim, porque eu estava cega no que fazia. Mas não me arrependo. Faria tudo de novo”, afirmou.

Ao longo da conversa, tornou-se evidente a ligação próxima entre Naide Gomes e Agate de Sousa, atual campeã mundial de salto em comprimento. Naide recordou o momento em que Agate lhe disse que era sua inspiração: “Ela foi ter comigo e dizer que eu era ídolo dela. Nem sempre as pessoas fazem isso.”

Sobre a atual geração, Naide mostrou orgulho no percurso da atleta mais nova: “Ela está a conseguir fazer uma história bonita.” E acrescentou: “Foi gratificante para mim vê-la a ser ela a atleta que está a brilhar lá fora.”

Naide Gomes abordou ainda os momentos de maior fragilidade da carreira, sobretudo durante as lesões. “Os momentos das lesões fazem parte da vida de um campeão”, afirmou.

“Chorei muitas vezes e gritei. Mas no dia seguinte estava com determinação em seguir em frente.” Para a antiga atleta, o mais importante é não perder a confiança: “Não podes duvidar das tuas capacidades.”

Apoio familiar e confiança na equipa foram apontados como fundamentais. “A minha mãe disse que eu tinha de continuar a acreditar.”

“Chorei muitas vezes e gritei. Mas no dia seguinte estava com determinação em seguir em frente”, refere Naide Gomes.

A antiga campeã explicou ainda como aprendeu a lidar com a pressão externa: “Tu habituas as pessoas a um nível tão alto, que as pessoas pedem sempre mais, mas na realidade a exigência é comigo própria. Eu queria mais do que toda a gente.”

“Somos os nossos próprios adversários”, resumiu.

Por seu lado, Agate, campeã mundial de salto em comprimento em 2026, admitiu que uma das maiores dificuldades continua a ser gerir expectativas familiares e académicas. “A parte mais difícil é abrir mão do sonho ou desejo dos miúdos, já que os pais querem que o filho se forme em primeiro lugar.”

“Eu tenho 26 anos e não tenho licenciatura e estou a tentar conciliar”, contou.

Nesse momento, Naide interrompeu-a para recordar a sua própria experiência: “Eu terminei o meu curso universitário aos 32 anos, mas consegui.”

Agate de Sousa, que assumiu desde o início a emoção de partilhar o palco com Naide Gomes, reforçou isso, dizendo, com emoção, que “a Naide é uma inspiração para mim.”

No diálogo que encetaram, a atual campeã mundial recordou ainda o apoio recebido de Naide quando, vinda de São Tomé e Príncipe, chegou a Portugal: “Quando comecei o atletismo, a Naide também me ajudou com materiais.” Tal como as restantes atletas, Agate reconheceu que o desporto condiciona fortemente a vida social. “Não sei o que é sair à noite com os meus colegas; já não nos convidam para festas porque não vale a pena.”

“A pressão é continuar a manter o trabalho, acreditando que levará a bons resultados”, aponta Agate de Sousa.

Sobre a pressão da alta competição, Agate de Sousa explicou que a abordagem passa por focar-se no processo e não apenas nos resultados. “A pressão é continuar a manter o trabalho, acreditando que levará a bons resultados.” No seu caso, bons resultados será também bater o recorde de Naide, de 7,12 metros, que estava ali sentada ao seu lado.

Mesmo depois de nos Mundiais de Atletismo já ter assegurado o título mundial, Agate revelou que, nos saltos que ainda tinha pela frente, continuou motivada por um objetivo específico: “A minha motivação na competição era bater o recorde da Naide Gomes”. E hoje essa meta continua a ser algo que tem na mira: “Estou a tentar bater os 7,12 metros da Naide”, disse.

“Acredito que o meu recorde vai ser batido”, respondeu Naide, dirigindo-se à atleta mais nova, deixando-lhe também um conselho direto: “Acredita nas tuas capacidades”. E concluiu: “Vou ficar feliz por ti quando bateres o meu recorde.”

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Na impossibilidade de estar presente no evento, Simone Oliveira fez-se representar pela atriz Sofia Grilo, que recebeu o prémio em seu nome, representando a Casa do Artista, local onde Simone está a residir.

Sofia Grilo leu uma mensagem de agradecimento Simone Oliveira, que acabou por entrar em direto através de uma chamada telefónica. Simone de Oliveira agradeceu mais uma vez, dizendo que não sabe se merece tanto, e que sabe que a música portuguesa está muito bem entregue. “Gosto muito de estar na Casa do Artista e gosto muito de ti, Sofia, até cantei a Desfolhada nos teus anos”, diz.

Carolina Ligeiro e David Antunes protagonizaram o último momento musical do evento, cantando a “Desfolhada Portuguesa”, homenageando Simone de Oliveira, que recebeu o prémio My Forbes. 

A homenagem que foi feita, no encerramento da conferência, através de um pequeno vídeo que acompanha os principais momentos da vida da artista, esteve também presente uma das mais jovens e promissoras vozes nacionais, a cantora Carolina Ligeiro, cuja performance que se tornou viral nas redes sociais. Natural de Coimbra, a jovem de 24 anos, destacou-se pela sua voz potente e afinada ao participar no podcast de David Antunes & The Midnight Band, através da rubrica “Canta-me uma história”. Carolina faz parte de uma banda de covers, que toca em todo o país, cantando desde fado a temas pop. No evento da Forbes Portugal, a jovem cantora interpretou a Desfolhada Portuguesa, a canção mais marcante da carreira de Simone de Oliveira, acompanhada, nas teclas pelo músico David Antunes. Simone de Oliveira agradeceu também a Carolina Ligeiro, que, segundo ela, pode cantar o que quiser.

Simone, uma mulher muito à frente do seu tempo

“Eira de milho, Luar de Agosto. Quem faz um filho, Fá-lo por gosto.” Foi em 1969 que Simone de Oliveira cantou a “Desfolhada Portuguesa”, canção que enfrentou muitos preconceitos instalados no Portugal de então. Lançada num momento de grandes mudanças sociais, a canção tornou-se, pela sua ousadia, um símbolo de coragem, de resistência e de renovação. Este não foi foi apenas um momento de coragem, foi antes o reflexo da forma como enfrenta a vida.

Simone de Oliveira nasceu em Lisboa a 11 de fevereiro de 1938, filha de Guy Macedo de Oliveira e de Maria do Carmo Tavares Lopes da Silva. Casou cedo, mal acabou o liceu, aos 19 anos, mas afastou-se deste casamento meses depois, por ser vítima de violência doméstica. Fragilizada, mas não derrotada, decidiu entrar na Emissora Nacional, tornando-se apresentadora de diversos programas. A sua estreia como cantora aconteceu em 1958, no Festival da Canção Portuguesa, que venceria dois anos seguidos. Seguem-se inúmeros trabalhos editados, até que em 1969 surge o seu maior êxito, a “Desfolhada Portuguesa”, canção que ficou em 15º lugar, o penúltimo, no Festival da Eurovisão, em Madrid. Já de regresso a Portugal foi recebida como a grande vencedora.

Agarrada à vida, que absorve com profunda paz interior, Simone de Oliveira continua a ser, aos 88 anos, um símbolo de resistência e de coragem feminina.

Seguiram-se inúmeros êxitos musicais, fez teatro, revista, programas de televisão. “Meu Nome é Simone”, Tragédia da Rua da Flores, Gente Fina é Outra Coisa, Maldita Cocaína, são alguns dos projetos a que deu cor. Foi agraciada com inúmeras distinções: recebeu um globo de Ouro, a Grã-Cruz da Ordem de Mérito, a Medalha de Mérito Cultural, entre tantos outros.

Foi arrojada tanto na vida profissional como na vida pessoal. Teve dois filhos, Maria Eduarda e António Pedro, da sua relação com António José Coimbra Mano, com quem não chegou a casar. Considerada “mãe incógnita” durante 10 anos, lutou até conseguir dar o seu nome aos seus descendentes. Embora fruto de uma grande paixão, criou-os praticamente sozinha. “Tive dois filhos porque quis ter os dois filhos”, diz, com orgulho. Casou novamente com Alberto Varela Silva, com quem viveu 23 anos, até ficar viúva. Afastada dos palcos desde 2022, é avó de quatro netos e vive atualmente na Casa do Artista, local onde se sente acarinhada. Agarrada à vida, que absorve com profunda paz interior, continua a ser, aos 88 anos, um símbolo de resistência e de coragem feminina.

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