Saúde mental nas mulheres em tecnologia: desafios e ferramentas
As mulheres na indústria tecnológica enfrentam desafios únicos de saúde mental, muitas vezes agravados por estereótipos de género, sub-representação, papéis de alta pressão e dificuldades em equilibrar a vida profissional e pessoal. Num relatório europeu de 2023 da WIT, 45% das mulheres sentiram que as pressões no trabalho afetaram negativamente a sua saúde mental. Um…